أرشيف يوم: 17/10/2018

عادات خطرة تؤذي الدماغ توقفوا عن ممارسـتها فـوراً

الدماغ مسؤول عن وظائف الحياة الهامة لذا الحفاظ عليه معافى سليماً أمر هام جداً. لكن هناك 10 عادات تؤثر سلباً بالدماغ عليك التوقف عنها فوراً : الملل : المرونة العصبية هي قدرة الدماغ على التفكير بشكل مختلف وخلق روابط جديدة. إن نقص التحفيز الفكري يؤدي إلى انحدار فعّالية الدماغ كأي عضو آخر. عدم تناول الفطـور : وفقاً لدراسة يابانية تبيّن ...

أكمل القراءة »