قضايا عامة

ما هي الطرق التي تساعدك في اكتساب الشخصية القوية ؟

لا تجعل الفشل يتملك منك: الاستسلام للفشل هو نهاية الطريق، لذا وجب أن يعلم الجميع أن العقبات هي وسيلة للتعلم والاستمرار. لا تجعل الوقت يضيع هباءً في الندم: يجب البدء دائماً من جديد والتحلّي بالأمل والصبر في تخطي الصعاب. لا ينبغي التركيز على الأهداف الصعبة: الجميع يضع نصب عينيه مجموعة من الأهداف ويسعى إلى تحقيقها، وقد يتحقَّق جزء منها والبعض ...

أكمل القراءة »

(6) عادات يجب تجنّبها أثناء السـفر بـِالطائـرة

هذه مجموعة نصائح لتجنب التصرفات الخاطئة أثناء السفر على متن الطائرة، كما أوردها موقع “إندبندنت ترافلر”: ممنوع النوم! : أثناء ارتفاع الطائرة أو هبوطها يتغيّر ضغط الهواء بطريقة أسرع من الهواء داخل الأذن، ما يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة. ويمكن للمسافر أن يشغل نفسه عن هذا الشعور عبر معادلة ضغط الهواء من خلال مضغ العلكة أو أخذ شهيق وزفير عميقين مع إبقاء الفم مفتوحاً، ...

أكمل القراءة »

عادات خطرة تؤذي الدماغ توقفوا عن ممارسـتها فـوراً

الدماغ مسؤول عن وظائف الحياة الهامة لذا الحفاظ عليه معافى سليماً أمر هام جداً. لكن هناك 10 عادات تؤثر سلباً بالدماغ عليك التوقف عنها فوراً : الملل : المرونة العصبية هي قدرة الدماغ على التفكير بشكل مختلف وخلق روابط جديدة. إن نقص التحفيز الفكري يؤدي إلى انحدار فعّالية الدماغ كأي عضو آخر. عدم تناول الفطـور : وفقاً لدراسة يابانية تبيّن ...

أكمل القراءة »

ﺭﺟـﻞ ﻳﺒﻴـﻊ ﺃﺭﺍﺿـﻲ ﻣـﻦ ﺍﻟﺠﻨـﺔ

ﻳُﺤﻜﻰ ﺃﻥ ﺩﺟّﺎﻻً ﺟﺎﺀ ﺇﻟﻰ ﺇﺣﺪﻯ ﺍﻟﻤﺪﻥ .. ﻓﺎﺟﺘﻤﻊ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﺣﻮﻟﻪ ﻳﺸﺘﺮﻭﻥ ﺑﻀﺎﻋﺘﻪ ﺍﻟﻐﺮﻳﺒﺔ.. ﻭﻓﻲ ﻛﻞ ﻳﻮﻡ ﻛﺎﻧﺖ ﺳﻠﻌﺘﻪ ﺗﺰﺩﺍﺩ ﺭﻭﺍﺟﺎً .. ﻭﺫﺍﺕ ﻳﻮﻡ ﺯﺍﺭ ﺍﻟﻤﺪﻳﻨﺔَ ﺭﺟﻞٌ ﺣﻜﻴﻢ ﻣﺼﻠﺢ.. ﻓﺄﺩﻫﺸﻪ ﺇﻗﺒﺎﻝ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺪﺟﺎﻝ.. ﻭﺳﺄﻝ ﻋﻦ ﺳﺒﺐ ﺍﻟﺰﺣﺎﻡ ﺍﻟﺸﺪﻳﺪ ﺣﻮﻟﻪ ﻓﺄﺧﺒﺮﻭﻩ ﺃﻥ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺮﺟﻞ ﻳﻘﻮﻡ ﺑﺒﻴﻊ ﻗﻄﻊ ﻣﻦ ﺃﺭﺍﺿﻲ ﺍﻟﺠﻨﺔ.. ﻭﻳﻤﻨﺢ ﺳﻨﺪﺍﺕ ﺗﻤﻠﻴﻚ ﺑﺬﻟﻚ.. ﻭﻣﻦ ﻣﺎﺕ ﻭﻣﻌﻪ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺴﻨﺪ .. ...

أكمل القراءة »

كم ساعة ينام أشهر العباقرة والناجحين

لكل إنسان عادات خاصَّة في حياته، لكن نُريد اليوم أن نتطفَّل على جزء بسيط من حياة بعض العباقرة والأشخاص الذين حقَّقوا نجاحاً كبيراً في حياتهم، ويتعلق هذا الجزء بعدد ساعات النوم. توماس أديسون: يقال إن الأمريكي توماس أديسون رجل الأعمال وصاحب الاختراعات المشهورة لم يكن صديقاً للنوم حيث كان يعتبر النوم عدوَّ النجاح، لهذا كان عدد ساعات نومه قليلًا جدًّا ...

أكمل القراءة »

(8) أساليب لتعزيز قدراتك العقلية

غالباً ما يُقال لنا إن الذاكرة تضعف مع التقدّم في العمر وتتراجع معها القدرات المعرفية مثل التفكير المنطقي والاستجابة. لكن مازال الأمل موجود، إذ أن هناك طرق لشحذ المخ. لذا إذا كنت ترغب في تعزيز قدراتك العقلية، فاستعدّ لتمرينات عقلية من خلال النصائح والأساليب التالية: ممارسة الرياضة تجعل مخك أكبر:ممارسة الرياضة تزيد من نقاط الاشتباك العصبي، وهو ما يزيد من الوصلات ...

أكمل القراءة »

الشرّ الذي تقدّمه يبقى معك، والخير الذي تقدّمه يعود إليك!..

كان هناك امرأة تصنع الخبز لأسرتها كل يوم، وكانت يومياً تصنع رغيف خبز إضافي لأيّ عابر سبيل جائع  وتضع الرغيف الإضافي على شرفة النافذة لأي فقير يمر ليأخذه. وفي كل يوم يمرّ رجل فقير أحدب ويأخذ الرغيف وبدلاً من إظهار امتنانه لأهل البيت كان يدمدم بالقول ”الشرّ الذي تقدمه يبقى معك، والخير الذي تقدّمه يعود إليك!” .. كل يوم.. كان ...

أكمل القراءة »

أربعـة قـروش كل يــوم

خرج أحد الملوك للتنزه فرأى فلاحاً يحرث الأرض وهو مسرور ويغنّي بنشاط وابتهاج فسأله الملك وقال له : أيها الرجل أراك مسروراً بعملك في هذه الأرض فهل هي أرضكَ ؟ فقال الفلاح : لا يا سيدي إنني أعمل فيها بالأجرة. قال الملك : وكم تأخذ من الأجر على هذا التعب ؟ قال الفلاح : أربعة قروش كل يوم . قال الملك ...

أكمل القراءة »

أكثر الوظائف رغبة في المستقبل

ننصح بمن هو مُقبل على الدراسة في الجامعة أو أنّه يحاول استكمال دراساته العليا (ماجستير ودكتوراه) أو يريد أن يتدرّب لأجل العمل، أو يخطّط بعنايةٍ، فهنا أكثر 10 وظائف سوف تكون مطلوبةً بكثافة من الآن فصاعداً : أخصائيّ تحليل بيانات Data Analyst : مطلوب بكثافة خصوصاً مع رواج تقنيّة “السحابة”، يقوم أخصائي إدارة وتحليل البيانات بتقديم الخبرات الفنيّة اللازمة لاستخراج ...

أكمل القراءة »

(20) نصيحة من آينشـتاين لتصـبح أكثـر ذكـاءً

أينشتاين أحد أهم العلماء على مدى العصور. ذاع صيته بسبب نظريته التي تسمّى النسبية، أصبح اسم اينشتاين مرادفاً «للعبقرية»، حيث عرف بذكائه الشديد، وقد حاز على جائزة نوبل في الفيزياء عام 1921 عن ورقة بحثية عن التأثير الكهروضوئي. كما اشتهر بـ «أبو النسبية»، كونه واضع النظرية النسبية الخاصة والنظرية النسبية العامة، اللتان كانت اللبنة الأولى للفيزياء النظرية الحديثة. أينشتاين لخّص ...

أكمل القراءة »