Günlük Arşiv: Çarşamba Ekim 17th, 2018

Beyne Zarar Veren Tehlikeli Alışkanlıkları Uygulamayı Derhal Durdurun

Beyin önemli yaşam fonksiyonlarından sorumludur, bu yüzden sağlıklı kalması çok önemlidir. Ama hemen durdurulması gereken ve beyni olumsuz etkileyen 10 alışkanlık vardır. 1 – Can sıkıntısı: Sinirsel esneklik beynin farklı düşünebilme ve yeni bağlantılar yaratabilmesidir. Entelektüel uyarımın olmaması, beynin diğer üyeler gibi etkinliğinin azalmasına yol açar. 2 – Kahvaltı yapılmaması: Japon araştırmasına göre, kahvaltıyı sürekli iptal eden kişilerin% 36’sının beyin ...

Devamını Oku »